Rapport från SM-spåren Nu har vi varit upp till skidstadion i Ånnaboda. Det var riktigt fina banor och såg helt annorlunda ut än… Continue reading “Rapport från SM-spåren”…
Ändrade planen lite idag Det blev något ändrade planer idag och jag flyttade mitt träningspass till efter skolan för att hinna se damernas skiathlon från… Continue reading “Ändrade planen lite idag”…
Styrkestak Alpina CCL+ Marathon Dagens första pass blev ett styrkestaknings-pass, i min träningsdagbok även kallat DÖK-pass som står för ”Dynamisk-överkroppsträning”. Passet blev av lite… Continue reading “Styrkestak Alpina CCL+ Marathon”…
Näringsbrist + Dålig form = Mycket trött! Jag har precis ätit middag efter att jag kommit hem från ett 2 timmars skate-pass i Bergebo. Formen har inte… Continue reading “Näringsbrist + Dålig form = Mycket trött!”…