Märkliga Baggbo-intervaller och nya skidtester Dåligt och konstigt intervallpass i Baggbo Fortsatta skidtester i jakten på guldparen! /Måns Continue reading “Märkliga Baggbo-intervaller och nya skidtester”…
Stakning, sprint och långcykling 11 timmars träning på tre dagar och lika många träningspass är avklarade hittills denna vecka. Jag började veckan med att… Continue reading “Stakning, sprint och långcykling”…
Bra avslutande dagar på ett bra träningsläger! Nu är en bra veckas träningsläger med ett bra gäng och bra träning avslutat! Om lägrets första träningsdagar kan du… Continue reading “Bra avslutande dagar på ett bra träningsläger!”…
Idre fjäll-läger lägerdag 2 och 3 Lägerdag 2 bjöd på en längre staktur. Ner från Idre Fjäll och sedan upp för backen mot Norge. Tillbaka och… Continue reading “Idre fjäll-läger lägerdag 2 och 3”…
Lägerdag ett. Sprintintervaller och mountainbike Efter en staktur på tre timmar och 15 minuter med Dalarnas skidförbund for jag och Jonatan på eftermiddagen upp mot… Continue reading “Lägerdag ett. Sprintintervaller och mountainbike”…
Mer glass och en skejttur med Adam och Adam Tre bra träningspass har jag genomfört sedan jag skrev här sist. Ett igår och två idag! Gårdagens pass var tre… Continue reading “Mer glass och en skejttur med Adam och Adam”…