Omnämnd på Johannes Anderssons Blogg
Blev omnämnd på Johannes Anderssons blogg efter loppet i söndags, Klicka här! Johannes som är en duktig skidåkare från (hör…
Näringsbrist + Dålig form = Mycket trött!
Jag har precis ätit middag efter att jag kommit hem från ett 2 timmars skate-pass i Bergebo. Formen har inte…
Kompression och högläge
Idag är det vilodag. Välbehövlig vila då jag känner att helgens 3 tävlingar gjort att kroppen är ganska trött. Jag…
Spänst och styrka
Idag har jag genomfört två stycken träningspass. Efter Lunch gick jag ut och körde det första spänstpasset på nära två…