Fartlek och backhoppare i backarna på Lugnet!
Ikväll blev det ett kortare fartlekpass med fart och olika typer av impulser på Lugnet. Experimenterade med lite olika tekniker och växlar under passet. Det gick ganska bra tillslut tycker jag! Sedan var det backhoppare som hoppade i lilla backen också! Det är säkert! Jag såg dom med mina egna ögon! Det var länge sedan sist.…