Etikett: Träning
Intervaller och stavfix
En del har hänt sedan jag uppdaterade här senast. På fredag eftermiddag skjutsade jag upp pappa till Gimsbärke där hans bil varit på service. På vägen hem åkte jag till Bergebo och körde ett skidpass på 75 minuter med bara stakning. Igår vilade jag från träning. Tog det lugnt hela dagen och gjorde en del…