Vila idag för säkerhets skull.

God Kväll!

Idag har blivit ytterligare en lugn dag med vila. Har varit lite trött i musklerna efter söndagens lyckade tävling. Jag har dessutom haft lite ont i en lite överansträngd sena i baksidan av vänster knä, det är nog ingen fara och det ska nog gå bra att träna igen imorgon, men jag valde att ta en extra dag med vila för att inte förvärra något.

Just nu och äter lite kvarg som kvällsmål samtidigt som jag kollar på Champions League-fotboll. Real Madrid – Schalke 04, spännande match!DSC_0667

Jag tänkte testa att sova med pulsband i natt och sedan lägga in och analysera pulsdatan i datorn imorgon. Det blir ett intressant test!

/Måns

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.